Kategori: Pannkakor

Ingredienser 1 ägg 1 dl naturell yoghurt 1 dl vetemjöl 1 tsk bikarbonat 1/2 tsk kanel 1/2 msk carobpulver 1 msk lönnsirap 1 äpple Gör så här Rör samman alla

Ingredienser 1 ägg 2 dl vetemjöl special 1 tsk kardemumma, stött 2 tsk bakpulver 1 msk honung 1 msk olja 2,5 dl mjölk Gör så här Rör ihop samtliga ingredienser

Du behöver: 1 banan 2 ägg Gör så här: Mixa bananen till en jämn smet. Tillsätt sedan äggen. Stek på svag värme. Toppa med hallon och blåbär!

Ingredienser 1 ägg 2–3 msk jordnötssmör 1 tsk honung 1 nypa salt 1 dl mjöl 1 tsk bakpulver 1 dl mjölk Gör så här Vispa samman ägg, jordnötssmör och honung

(ca 2 portioner) Du behöver: 2 ägg 200 g keso 1 1/2 msk psylliumhusk En nypa salt Gör så här: 1. Mixa alla ingredienser med en mixerstav. 2. Klicka sedan

(ca 2 portioner) Du behöver: 3 ägg 1 dl proteinpulver (valfri smak) 1 1/2 dl mjölk 3 msk kokosmjöl Gör så här: 1. Blanda alla ingredienser till en jämn smet.

Serveringsförslag: Keso och hackad mandel. Ingredienser 250 gram kvarg 2 ägg (gulan och vitan för sig) 1 msk honung en nypa salt 1 dl mandelmjöl 1 dl vetemjöl special 1

Ingredienser 4 dl havregryn 1 banan 3 ägg 0,5 dl rapsolja 1 msk honung 1,5 tsk bikarbonat 1 tsk kanel 0,25 tsk salt Gör så här Mixa alla ingredienser med