Ingredienser 100 gram mandel 1 dl kokos 1 dl solrosfrön 0,5 dl sesamfrön 0,5 dl
Fortsätt läsa
Choco coco
Ingredienser 100 gram mandel 1 dl kokos 1 dl solrosfrön 0,5 dl
Fortsätt läsa
Mer än 300 recept
Här i Bocados receptsamling hittar du över 300 recept till olika maträtter, drycker och desserter.
Choco coco
Ingredienser 100 gram mandel 1 dl kokos 1 dl solrosfrön 0,5 dl sesamfrön 0,5 dl linfrön 0,5 dl sojamjöl 1 msk kakao 0,75 dl vatten 0,25 dl olja 0,5 dl
Fortsätt läsa
Kakaosmör
Ingredienser 1 dl mandelmjöl 2 msk kakao 3 msk honung 1 tsk vaniljsocker 1,5 dl kokande vatten 1 dl sojamjöl Gör så här Kör allt utom sojamjölet i en mixer
Fortsätt läsa
Potatisrutor
Ingredienser 2 medelstora mosade kokta potatisar 2 dl mjölk 2 msk olja 1 msk honung 0,5 tsk salt 4 dl vetemjöl + 0,5 dl till utbakning 2 tsk bikarbonat Gör
Fortsätt läsa
Mangobollar
20 stycken Du behöver: 100 g naturella cashewnötter 100 g torkad mango 50 g kokos + lite att rulla bollarna i Skalet från en lime 1 vaniljstång 2 tsk agavesirap
Fortsätt läsa
Bananplättar
Du behöver: 1 banan 2 ägg Gör så här: Mixa bananen till en jämn smet. Tillsätt sedan äggen. Stek på svag värme. Toppa med hallon och blåbär!
Fortsätt läsa
Ugnspannkaka med äpplen & kanel
Ingredienser 7 dl mjölk 4,5 dl vetemjöl 5 ägg 1 tsk strösocker 1 tsk salt 1 tsk kanel 8–10 små äpplen 2 msk smör till formen Gör så här Vispa
Fortsätt läsa
Hummus
Ingredienser 200 gram kokta kikärtor 4 msk vatten 2 msk pressad citron 2 msk kallpressad rapsolja 2 msk sesamolja 2 msk tahini 1 tsk mald spiskummin 1 krm salt 1
Fortsätt läsa
Egg in a hole
Ingredienser En brödskiva Ett ägg salt Gör så här Gör ett hål i brödskivan med hjälp av ett glas. Hetta upp en stekpanna med olja i, till medelstark värme. Lägg
Fortsätt läsa
Peanut pancakes
Ingredienser 1 ägg 2–3 msk jordnötssmör 1 tsk honung 1 nypa salt 1 dl mjöl 1 tsk bakpulver 1 dl mjölk Gör så här Vispa samman ägg, jordnötssmör och honung
Fortsätt läsa
Fattiga riddare
Ingredienser 1 ägg 0,5 dl grädde 0,5 dl mjölk 1 dl mjöl 1 krm salt 6 skivor vitt bröd socker och kanel Gör så här Vispa ihop ägg, grädde, mjölk,
Fortsätt läsa