Du behöver: 3 rabarber 2 dl havregryn 1 dl kokossocker 1 dl vetemjöl 50 g smör Gör så här: 1. Sätt ugnen på 180°C. 2. Skala och skär rabarber i
Fortsätt läsa
Kategori: Dessert
Nyttig rabarberpaj
Du behöver: 2-3 rabarber Agavesirap Kanel 8 dadlar 1/2 banan 2 1/2 dl havregryn 1 dl mandelmjöl Gör så här: 1. Sätt ugnen på 175°C. 2. Skala och skär rabarber
Fortsätt läsa
Snabb & nyttig äppelkaka
(2 portioner) Du behöver: 1 äpple 1 dl havregryn 2 ägg 1/2 dl naturell soygurt 1 msk honung 1/2 tsk kanel 1/2 tsk kardemumma Olja till skålarna Gör så här:
Fortsätt läsa
Minipannacotta med hallon
Du behöver: 2,5 dl mellangrädde 3 dl mjölk 3,5 gelatinblad 0,5 dl sötning 0,5 tsk vaniljpulver 250g hallon Ev vit sockerfri choklad. Citronmeliss Gör så här Lägg gelatinet i kallt
Fortsätt läsa
Panna Cotta med jordgubbssås
Panna Cotta är den perfekta desserten, då den inte är särskilt tung att njuta av efter en måltid. Jordgubbssåsen ovanpå är pricken över i:et och fullbordar denna kalorisnåla dessert. (4
Fortsätt läsa
Rabarberkräm med vaniljstång
Receptet ger 3–4 portioner. Ingredienser 500 gram rabarber 1,5 dl strösocker 4 dl vatten 1 vaniljstång 2 msk potatismjöl 2 msk vatten Gör så här Skala rabarbern och skär stjälkarna
Fortsätt läsa
Syrlig plommonkompott
Ingredienser 500 gram plommon 4 msk strösocker 1 tsk kardemumma Gör så här Koka upp vatten och lägg i plommonen. Efter några minuter börjar skalen spricka och lossna från fruktköttet.
Fortsätt läsa
Nyttig brownie med chokladglasyr
Brownie Du behöver: 2 dl valnötter + lite till topping 1 dl cashewnötter 10 dadlar 5 fikon 3/4 dl kakao 1/2 msk kokosolja En nypa flingsalt 2 tsk vatten Gör
Fortsätt läsa
LCHF Citron cheesecake
Botten: 3,5 dl mandelmjöl 60g smör 1 msk fiberhusk 2 msk sötning 1 krm salt 2 äggulor 2 msk grädde 0,5 tsk vaniljpulver Fyllning: 300g färskost 2 dl vispgrädde 0,75
Fortsätt läsa
Kärleksmums
Socker-och glutenfria kärleksmums som är riktigt goda! Smet: 6 ägg 3 msk sukrin/sötströ 3 droppar stevia 150 g smält smör 3/4 dl kokosmjöl 1/2 dl pofiber 1/2 dl kakao 2
Fortsätt läsa