Canadian crunch

En müsli där lönnsirap får sätta sin karaktäristiska prägel.

Ingredienser
5 dl havregryn
1 dl pumpafrön
1 dl solrosfrön
1 dl grovt hackad mandel
1 krm salt
3 msk rapsolja
3 msk äppelmos
3 msk lönnsirap
5 stora, mjukt torkade fikon

Gör så här

  1. Blanda alla ingredienser förutom fikonen.
  2. Sprid ut blandningen på en ugnsplåt med bakplåtspapper.
  3. Rosta på 200 grader i ungefär 20 minuter.
  4. Rör om några gånger under tiden.
  5. Hacka fikonen och ha i dem i blandningen när den har svalnat.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *