Fläskkött

Avokadosallad med fläskfilé

35 min

Här har ni en jättegod och enkel sallad, perfekt när man vill ha en lättare måltid.

Avokadosallad med fläskfilé

Avokadosallad med fläskfilé

Avokadosallad med fläskfilé

Avokadosallad med fläskfilé

En jättegod och enkel sallad med ruccola, avokado och fläskfilé, toppad med en krämig chilidressing – perfekt för en lättare måltid.
Förberedelser 15 minuter
Tillagning 20 minuter
Total tid 35 minuter
Måltid: Fläskkött, Sallad
Kök: Svenskt

Ingredienser
  

Sallad
  • ruccola
  • krispsallad
  • rödlök
  • avokado
  • pinjenötter
  • fläskfilé
Chilidressing
  • 2 dl turkisk yoghurt
  • 3 msk chilisås
  • salt, peppar, chilikrydda och paprikapulver

Instruktioner
 

Sallad
  1. Stek eller grilla fläskfilén och låt den vila innan du skär den i skivor.
  2. Varva ruccola, krispsallad, tunt skivad rödlök och skivad avokado i en skål eller på ett fat. Toppa med pinjenötter och skivad fläskfilé.
Chilidressing
  1. Blanda turkisk yoghurt med chilisås och krydda med salt, peppar, chilikrydda och paprikapulver. Servera dressingen till salladen.

Tips och variationer

Fläskfilén kan bytas mot kycklingbröst, lammfilé eller halloumi för en vegetarisk variant. Pinjenötterna går att ersätta med rostade solroskärnor eller hackade valnötter. Vill du ha mer hetta kan du öka mängden chilikrydda i dressingen eller tillsätta några droppar tabasco. Salladen passar utmärkt som en lätt sommarmiddag och kan kompletteras med ett gott bröd eller en sida av rostade grönsaker. Avokado mörknar snabbt så skär den precis innan servering för bästa resultat.

Vad tyckte du om receptet?

Bli först att betygsätta

Lämna en kommentar

Betyg