Smoothie med mango och apelsin
En frisk och fruktig smoothie med mango, apelsin och mandelmjölk.
Ingredienser
Instruktioner
- Pressa apelsinen och häll saften i en blender. Tillsätt fryst mango och mandelmjölk.
- Mixa allt tills smoothien är slät och servera direkt.
Anteckning
Häll apelsinsaften i blendern sist, precis ovanpå mangon. Vätskan hjälper bladen att dra ner den frysta frukten jämnare från start, och du slipper stanna mixern och peta ner bitar som fastnar längs kanterna.
Tips och variationer
Smoothien blir extra krämig om du byter ut mandelmjölken mot kokosmjölk eller vanlig havremjölk. Vill du ha mer sötma kan en mogen banan tillsättas tillsammans med mangon. Färsk mango fungerar lika bra som fryst, men fryst mango ger en kallare och tjockare konsistens utan att behöva tillsätta is. En nypa ingefära eller gurkmeja ger en spännande smaktwist. Smoothien passar utmärkt som en snabb frukost eller ett uppfriskande mellanmål och kan toppas med granola och färska bär om den serveras i en skål som en smoothiebowl.