Lite nyttigare chokladkola bites

Cashewbotten

Du behöver:
1 dl naturella cashewnötter
1/2 dl kokosflingor
1/2 msk honung
1/2 msk kokosolja
En nypa salt

Gör så här:

1. Mixa alla ingredienser i en matberedare.
2. Tryck ut massan (ca 1/2 cm tjock) i en brödform klädd med plastfolie.
3. Ställ in i frysen medan du gör kolan.

Chokladkola

Du behöver:
15 dadlar
2 msk kokosolja
1 1/2 msk kakao
1 tsk salt
1 tsk vaniljpulver

Gör så här:

1. Kärna ur dadlarna.
2. Mixa alla ingredienser i en matberedare, mixa länge! Kolan ska bli så slät som möjligt och helst inga bitar.
3. Tryck ut kolan på cashewbotten och låt stå i frysen ca 1 timme.
4. Skär upp i bitar och förvara i kylskåp.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *