Go Back
Gul smoothie

Gul smoothie

En fruktig och krämig smoothie med kiwi, mango, banan och en hint av kokos.
Förberedelser 5 minuter
Total tid 5 minuter
Portioner: 1 glas
Måltid: Dryck
Kök: Internationell

Ingredienser
  

  • 1 kiwi
  • 0.5 liten banan
  • 1 dl fryst mango
  • 1 msk kokos
  • 0.5 dl naturell kvarg
  • 1 dl mjölk

Method
 

  1. Lägg alla ingredienser i en blender och mixa tills smoothien är slät och krämig. Häll upp i ett glas och servera direkt.

Anteckning

Skala bananen och frys den tillsammans med mangon om du har tid. Frusen banan gör att smoothien blir tjockare och mer glassaktig utan att du behöver tillsätta mer kvarg eller is, som annars kan späda ut smaken.