(2 portioner) Du behöver: 1-2 rabarber (250 g) 2 1/2 msk kokossocker 2 dl vatten 1 msk potatismjöl + lite vatten Gör så här: 1. Skala och hacka rabarbern i
Fortsätt läsaKategori: Övrigt
Klappgröt
Klappgröt eller klappkräm, kärt barn har många namn. Att så få ingredienser kan ge ett så gott resultat, det kan man inte tro. Denna gröt är absolut ett alternativ för
Fortsätt läsaBöngroddar och stekt ägg
Du behöver: 2 dl fullkornsris 2 ägg 1 msk vatten 1 msk matolja 2 dl böngroddar 1/2 dl basilika Fisksås En nypa salt Gör så här: 1. Koka riset enligt
Fortsätt läsaGrillspett med halloumi
Grönsaksspett med grillad halloumi-ost och en kryddig dressing med ruccola. Du behöver Grillspett i trä 200 g halloumi majskolvar skurna i bitar squash paprika i olika färger lökklyftor champinjoner 1
Fortsätt läsaHamburgerdressing
Glöm dressing på tub – gör egen! Du behöver 2 dl matyoghurt, 10 % fett 1/2 dl mycket finhackad gul lök 1/2 dl mycket finhackad gurka 2 msk chilisås 2
Fortsätt läsaHalloumiburgare
Smakrika, snabba burgare som ska ätas direkt från grillen! Bröd Du behöver 4 frallor eller hamburgerbröd olivolja sallad, tomat till servering Fyllning Ingredienser 1 röd paprika (200 g) 1/2 squash
Fortsätt läsaWok med nudlar och avokadoröra
(ca 4 portioner) Wok med nudlar Du behöver: 600 g fläskfilé 1 äpple 1 broccolihuvud 2 msk soja 1/2 tsk svartpeppar 100 g äggnudlar Gör så här: 1. Koka äggnudlarna
Fortsätt läsaSalsa
Du behöver: 1 gurka 4 tomater 1 röd paprika 2 schalottenlökar 1/2 röd chili 1 vitlöksklyfta Saften av en halv citron 1 tsk dijonsenap 1 msk tomatpuré Salt Peppar Gör
Fortsätt läsaGrönkålswraps
(8 stycken) Du behöver: 8 tortillabröd 1 gul lök 400 g majs 300 g grönkål 1 röd chili 1 vitlöksklyfta 2 tomater 4 msk crème fraiche 2 krm spiskummin 2
Fortsätt läsaPaella med kyckling och räkor
(ca 4 portioner) Du behöver: 1/2 gul lök 4 msk olivolja 4 portioner basmatiris, vatten, salt (enligt anvisning på förpackningen) 1 krm svartpeppar 1/2 g saffran 1/2 grillad kyckling 1
Fortsätt läsa